无论是白天还是夜晚长时间的睡觉，都建议仰卧的姿势，也是最安全的睡眠姿势，适合于一岁以内的婴幼儿。如果宝宝在睡眠的过程中姿势变成了侧睡或者趴着睡了，一开始父母可以尝试帮助宝宝把身体翻过来，让他们继续保持仰卧的睡姿。

　　除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外，家长也要避免将宝贝放在特别松软的物体上如枕头，棉被，棉垫。也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫。建议同房不同床，如果家长有抽烟，喝酒或者服用了镇静类药物，也不建议和宝宝在一起睡。

　　新生儿出现偏头的主要原因是由于宝宝月龄小头控力量不足、颈背部力量薄弱导致的。这种情况一般随着宝宝月龄的增长，头控力量稳了，就不会出现偏头的现象了。其次，随着宝宝月龄的增长，睡偏的脑袋基本也会自己慢慢的长好，白天可在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫，也有助于头型长的圆润。